HYROX’a Hazırlanırken Nasıl Beslenmeli? Antrenman Öncesi, Sırası ve Sonrası İçin Bilimsel Rehber
HYROX, gördüğünüz en acımasız spor branşlarından biri. 8 tekrar 1 km’lik hızlı koşuların arasında BBJ, wall ball, sled push, farmer’s carry gibi zo...
HYROX
-
-
Yeni Fitness Trendi: HYROX!
Son dönemde dünyada yeni bir fitness trendi var, adı HYROX! Hatta bu trend adeta bir çılgınlığa dönüşmüş durumda. HYROX antrenmanları, HYROX yarışl...
-
HYROX Yarışında Nasıl Beslenmeli?
Yarış Öncesi, Yarış Sırası ve Yarış Sonrası Beslenme Rehberi HYROX, klasik bir koşu yarışından da klasik bir fitness yarışından da biraz farklı. ...
