Stres, herkesin hayatında zaman zaman karşılaşabileceği normal bir tepki olarak tanımlanabilir.
Günümüzde beslenmenin önemi sadece fiziksel olarak değil ruhsal olarak da araştırılıyor.
Vitamin, mineral ve lif bakımından zengin sebzelerle renkli tabaklar hazırlayabilirsiniz.
Sağlıklı yaşam önerileri arasında su içmek önemli bir başlık olarak karşımıza çıkar. Herkesin ihtiyaç duyduğu günlük su miktarı farklıdır. Hatta kişilerin günden güne su ihtiyacı da değişkenlik gösterebilir.
Bazı besinlerle ilgili tanımlama yaparken tam protein kaynağı gibi ibareler kullanılıyor. Peki bu ne anlama geliyor?
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.
Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.